الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل، تهتم معظم النساء الموشكات على الإنجاب وبالأخص البكريات منهن بالتعرف على تفاصيل يوم الولادة، حيث تعد هذا النوع من الولادات رغم شيوعه من الأمور التي تتخوفن منها جميعا حتى وإن لم تكن هاته المرة الأولى التي يرزقن فيها بمولود، ويوصى للمرأة الحامل بالاطلاع قدر الإمكان عن الولادة مسبقا، حتى وإن كان التنبؤ بما يمكن حدوثه أثناء الوضع بشكل دقيق واردًا، ومعرفة أحداث الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل.
وفيما يلي بعض التفاصيل المهمة عن الولادة المهبلية، والتي من شأنها أن تساعد مراجعتها على الشعور بالاستعداد لوصول المولود.
مراحل الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل
بعد تسجيل الأم في جناح الولادة، يتم وضعها إما غرفة الاستقبال أو غرفة الولادة، واعتمادا على حالة عنق الرحم ومدى اتساعه.
إذا كان الجنين في وضع مناسب أي رأسه للأسفل وكان جسم الحامل وحالتها الصحية تسمح بذلك، يقوم الفريق المشرف على توليدها باعتماد الولادة الطبيعية.
يمكن لأي شخص حضور الولادة، ولكن يفضل في المستشفيات أن يقتصر الأمر على شخص واحد، غالبا ما يكون الزوج.
يتم بعد ذلك، تثبيت نظام مراقبة على البطن لملاحظة معدل ضربات قلب الجنين، والذي يظل مثبتا حتى أثناء الولادة.
المرحلة الأولى: مرحلة المخاض:
تحت تأثير الانقباضات والضغط من رأس الطفل، يقصر عنق الرحم ويفتح، ويمكن أن تستمر هذه المرحلة عدة ساعات، ولكن، بناءا على إشارة طبية أو بطلب من الأم يمكن إجراء التسكين الموضعي (حقنة فوق الجافية).
المرحلة الثانية: مرحلة الدفع:
عندما يتسع عنق الرحم بالكامل، وعندما يرى طبيب النساء والتوليد أو القابلة ذلك مناسبًا، تبدأ الحامل في الدفع وفقًا لتعليماتهم، في 96٪ من الحالات يظهر رأس الجنين للأسفل، و في 4٪ من الحالات يظهر من خلال المقعد (الأرداف).
في بعض الحالات الضرورية يتم قطع الفرج عن طريق شق في عضلة العجان للسماح للطفل بالمرور دون تمزق؛ ويتم سحب الجنين بأحد المعدات الطبية مثل أكواب الشفط و الملقط لمساعدته على الخروج من خلال السحب برفق.
قد يُطلب من المرافق قطع الحبل السري الذي يوصل الأم بطفلها، ومن ثم تقوم القابلة بتركيب “ملقط” يتدفق مع السرة الفتحة الموجودة في البطن حيث يتصل الحبل السري.
المرحلة الثالثة: انفصال المشيمة:
في غضون 15 إلى 30 دقيقة بعد خروج الجنين، تستأنف تقلصات الرحم، مما يسمح بانفصال المشيمة وإخلائها.
في أي وقت، يمكن للفريق أن يقرر نقل الحامل إلى غرفة العمليات لإجراء عملية قيصرية ، وذلك إذا حدث تغيير في معدل ضربات قلب الجنين، أو كان الحوض ضيق، وما إلى ذلك.
المرحلة الرابعة: المراقبة:
تتم مراقبة الأم لمدة ساعتين على الأقل بعد الولادة ، في غرفة المستشفى حتى التأكد من درجة النزيف، واستئناف الوظيفة البولية، … إلخ.
تحت أي ظروف يجب تحريض المخاض صناعياً؟
في بعض الأحيان يجب تحفيز المخاض صناعيا، ذلك إذا لم يبدأ بشكل عفوي بعد 41 أو 42 أسبوعًا من الحمل، إذا كان الحمل يظهر من مضاعفات للأم أو لطفلها، أو إذا تمزق كيس الماء قبل الأوان (خسارة المياه في وقت مبكر جدا).
يمكن لطاقم الرعاية الصحية المساعدة في توسيع عنق الرحم وثقب كيس الماء، إذا لزم الأمر، مما قد يشجع على بدء المخاض، كما قد يلجأ أيضًا إلى وصف دواء مشابه لهرمون الأوكسيتوسين للحث على المخاض.
الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل طرق تخفيف الألم:
هناك العديد من الحلول لمساعدة الحامل على إدارة الألم بشكل أفضل والتي يمكنك الاختيار من بينها إذا أصبح شديدة للغاية، ويمكن أن تتراوح من التدليك إلى الأدوية، ناقش هذا الأمر مع الطبيب مسبقًا لمعرفة ما هو متاح أثناء المخاض والولادة.
يُعد التخدير فوق الجافية من الطرق الشائعة لتخفيف الألم المصاحب للولادة المهبلية، وبهذه الطريقة، يتم إعطاء المسكنات من خلال أنبوب صغير يوضع في أسفل الظهر، والذي سوف يخدر الأحاسيس في الجزء السفلي من الجسم وبالتالي يقلل من الألم.
تظل الأم واعية أثناء المخاض وستكون قادرًا على الدفع عندما يحين وقت ولادة الطفل، هذه الطريقة لها آثار جانبية، ومع ذلك ، فمن المستحسن مناقشتها مع الطبيب.
شق العجان لخروج الجنين
إذا تمزق المهبل أثناء الولادة ، فستحتاج الأم على الأرجح إلى غرز، حيث يتطلب التمزق الشديد غرزًا دائمًا، ولكن حتى التمزق الطفيف في الجلد عند مدخل المهبل قد يتطلب ذلك. تكون شق العجان أكثر شيوعًا عند الأمهات اللواتي ولدن للمرة الأولى، وعند النساء اللواتي كان ولادتهن قصيرة، لأن النسيج المهبلي كان لديه وقت أقل للاسترخاء.
الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل التعافي بعد الولادة الطبيعية:
قد تتساءل الأم عن المدة التي يستغرقها التعافي بعد الولادة المهبلية، ولكن لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع، فعادةً ما يكون التعافي بعد الولادة المهبلية أسرع وأقل إزعاجًا منه في الولادة القيصرية، ويسمح بالخروج من المستشفى في وقت أقرب.
إذا حدثت تمزقات كبيرة في المهبل، فقد يستمر الألم لعدة أسابيع، ومع ذلك، فإن جميع الولادات المهبلية هي المسؤولة عن آلام المهبل بعد الولادة، خاصة عند الجلوس أو الذهاب إلى الحمام.
بعد الولادة المهبلية، قد تعاني النساء من تورم أو كدمات أو وجع خفيف أو حكة حول التمزق في المهبل، بشكل عام، من المحتمل أن تشعر بعدم الراحة ، ويمكن ضع كيس ثلج على منطقة الحوض خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد الولادة للمساعدة في الشفاء، وسيزول التورم أو الشعور بالكدمات بمرور الوقت.
تجد العديد من النساء أيضًا أن التبرز لأول مرة بعد الولادة أمر مؤلم بشكل خاص، للمساعدة في علاج الإمساك أو الانتفاخ المؤلم، يمكن المشي لمسافات قصيرة وشرب الكثير من المشروبات وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، يمكن أن تساعد تمارين كيجل أيضًا في استعادة تناغم عضلات الحوض، مما يساعد على تقليل سلس البول أو مشاكل وظيفة المستقيم.
قد يحدث أيضا نزيف لعدة أسابيع بعد ولادتك المهبلية، مما يستوجب وضع المناديل الصحية فائقة الامتصاص، وإذا كان النزيف أكثر غزارة من الدورة الشهرية يجب استشارة الطبيب.
التغذية بعد الولادة الطبيعية
وفي سياق عرض الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل ، تجدر الإشارة إلى أن التغذية قبل و بعد الولادة مهمة جدا ومن الضروري تناول فيتامينات ما قبل الولادة التي يصفها الطبيب والاستمرار في أخذ ما يراه مناسبا بعد الولادة، ومن المهم أخذ النصائح التالية عين الاعتبار:
- اتباع نظام غذائي متوازن يوميا يحتوي على الأطعمة البروتينية و الفاكهة، والخضراوات، والحبوب،
- شرب كثير من السوائل إلى كثير خاصة إذا كانت الأم تُرضع طفلها رضاعة طبيعية
- تقليل الأطعمة السريعة: لا بأس في بعض الأحيان، أن تتناولي الصودا والكعك والدونات ورقائق البطاطس أو البطاطس المقلية، لكن لا تدعي تلك الأطعمة تحل محل الأطعمة الصحية.
- كما يجب الابتعاد تماماً عن تناول المشروبات الكحولية والتقليل من المشروبات والأطعمة التي تحتوي على الكافيين .
- عدم تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق لأنه سام ، ومنها سمك القرمد والقرش وأبو سيف وبعض أنواع .
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون المشبعة والصوديوم والسكريات الصناعية لأنها ضارة .
ما هي الإفرازات التي تدل على قرب الولادة؟
وفي سياق توضيح الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل ، نذكر أن علامات قرب الولادة منها:
- نزول سدادة عنق الرحم المخاطية التي تغلق فتحة عنق الرحم طوال الحمل.
- نزول إفرازات سميكة.
- خروج خيوط من الدم أو بعض الإفرازات الوردية من عنق الرحم.
ما هي اصعب مرحلة في الولادة؟
تعتبر مرحلة المخاض المبكر ومن الأصعب معرفة متوسط طول هذه المرحلة حيث تظل من ساعات إلى أيام عند الولادة للمرة الأولى ، بينما قد تقصر في مرات الولادة المتكررة.
كم تستمر مدة الطلق الحقيقي؟
في المتوسط يصل طول وقت مرحلة الطلق إلى 8 ساعات للولادة الطبيعية أول مرة، بينما للولادات المتكررة يكون متوسط طول هذه الفترة 5 ساعات.
كم يكون بين كل طلقه وطلقه؟
يستمر الطلق بالمتوسط بين نحو 5 إلى 7 ساعات في الحمل الأول وبين 2 إلى 4 ساعات في حالات الحمل اللاحقة، وتضيق الفترة بين الطلق باقتراب لحظة الولادة.
كم اصبع يجب ان يفتح الرحم للولادة؟
تبدأ هذه المرحلة باتساع عنق الرحم ووصول فتحته إلى 4 سم، وتتسع تدريجيا من 4 إلى 10 سم .
هل يمكن ان تحدث ولادة بدون طلق؟
من الممكن ذلك عند فتح كيس السائل الأمنيوسي حيث تحدث تقلصات منتظمة وتسرب تدريجي للسائل بينما تمنع رأس الطفل نزول السوائل دفعة واحدة.
تحريض الولادة هل هو مؤلم؟
الطلق الصناعي مؤلم أكثر من الطلق الطبيعي، وكثيرا ما يعطي الطبيب حقنة التخدير النصفي أو ما يسمى بإبرة الظهر لتجنب شعور الأم بالألم.
من المهم أن تطلع كل حامل اقترب موعد ولادتها على الولادة الطبيعية بالتفصيل الممل ، حتى تكون على دراية كاملة بما يمكن توقعه لحظة بداية المخاض وحتى مرحلة التعافي، ومع أن ذلك يمنحها نظرة عامة عن الموضوع تساعدها في التخطيط لولادتها، إلا أن تجربة الولادة الطبيعية تبقى خاصة وفريدة.
